-ZUCCHINE
-CAROTE
-GOCCE DI VERDURA (BIO-KENE)
1)Lessare le verdure in pezzi grossi per 10 minuti in acqua bollente.
2)far scongelare le gocce di verdura.
3)Poi assemblare gli spiedini come più vi piace.
4)Cuocere in forno per 10 minuti a 180° e cospargere di olio.
5)Una volta cotti,impiattare,cospargere di rosmarino,sale e…BUON APPETITO!!!
